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Unterstützung für die Alkoholstrategie der Weltgesundheitsorganisation (WHO)
Eine alkoholpolitische Erklärung verabschiedete die Vollversammlung von IOGT International am 8. August 2010 auf dem IOGT-Weltkongress in Frederiksstad/Norwegen ...
Ganzheitlich gesund: Körper, Psyche, Soziales
Bei der Suchtkrankheit ist es offensichtlich, sie betrifft immer mehrere Bereiche des Menschen.: Den Körper, die Seele und die soziale Umwelt. Damit wir uns wohl und gesund fühlen, sollten alle drei in Balance, im Gleichgewicht sein. Und außerdem: Gesundheit steckt an! ...
Bewegte Menschen leben gesünder
"Zu unserer Natur gehört die Bewegung; die vollkommene Bewegungslosigkeit führt zum Tod."
(nach Seneca) Klingt nicht gut. Wie ist es denn damit: Einfach mal starten? ...
Eine Veränderung ist möglich
Das Essverhalten ist ein über viele Jahre hinweg erlerntes Verhalten. Es ist verständlich, dass eine Veränderung nicht ganz einfach ist. Sie ist aber möglich. ...
Weniger oder gar nicht mehr rauchen
Rauchen erzeugt keinen Rauschzustand, abhängige Raucherinnen und Raucher setzen weder Familie, Arbeitplatz noch Führerschein aufs Spiel. Und dennoch: viele Raucherinnen und Raucher sind unzufrieden mit ihrem Tabakkonsum, sie würden gern weniger oder gar nicht mehr rauchen. ...